Hoh, började dagen med att överraska mej själv med yoga. Hittade nämligen en yoga-skiva här hemma med enkla övningar för nacke o rygg - och mot stress. Kan de lixom bli mer passade för mej? Skulle inte tro de. Dock blev jag lite stressad över de lugna tempot men jag vet.. att de är de jag måste jobba med... stressa ner o ge de tid. Så från o med nu.. blir det yoga för mej om förmiddagarna då jag är ensam o har lugn o ro omkring mej. Woho!