Gårdagens kvällpromenad gick längst palmerna som nu har kommit ut i staden. Nu är det vår. Snart sommar?!

Dagens promenad bjöd på solsken o underbara körsbärsträd, man blir ju bara så lycklig ♥

Tog en kvällspromenad i solnedgången igår..

Tog en förmiddagspromenad i vinterjacka o mössa, vilket var dumt, då våren faktiskt verkar vara tillbaka. Svitt som fan, men fan va du är välkommen tillbaka, solen o värmen!

Tog en runda runt flaningen. O hjälp vilket kraxande. Jämför man de fåglarna med mina (tuppar, kalkoner o påfåglar) i stadsparken så är kuckilikuerna kl 4 på morgonen inte så farliga.. för kraxandet är fan värre. Men jag undrar, vad hände med vanligt fågelkvitter?

"Varför sitter du aldrig upp, L. Varför ligger du alltid ner?"

O tydligen kommer jag inte undan med någonting.
Tydligen lägger alla svart på vitt idag.

Jag kan inte sitta upp,
ryggen orkar inte
det är därför
jag oftast måste lägga mej ner
för att det bara inte går
att hålla sig upprätt

Ligger i tvsoffan. Ligger på kökssoffan. Ligger i sängen. Ligger på stolen. Ligger på golvet. Gråter i smyg..

i helgen snöade det - som vinter
idag blåser o regnar det - som höst

det går visst baklänges
allting

även jag
o min hälsa

min rygg
är så trött
kan inte så rakt
o min kropp
så trött så trött..

o min fläskläpp som dunkar.
det är inte kul..

.


fick dock ett påskpaket med posten idag. vilket piggade upp lite. tack min vän. ♥

Två (i-phone)bilder från dagens promenad. Första bilden är på nåt skit som fastnat i ett träd. Ser nästan ut som ett pyntat påskris med lite fjädrar tycker jag. Andra bilden ser ni ju själv.. älskade älskade..stranden, havet, solen.. ♥

Gick en lång promenad o stannade sedan till hemma hos mamma o pappa för att dricka kaffe med bror. Efter de blev jag trött o frågade om inte han kunne köra mej hem. Men nej.. han hade brottom iväg till fjällan i gbg. Så jag fick snällt själv ta bilen om jag inte ville gå hem. Gaah så nu har jag den stående i stan med klyddparkering. Okej ska inte klaga för mkt. Har hittat parkering både när jag kom hem första gången o nu efter jag varit iväg o handlat. O det är gratis. Men ändå. 2 timmars parkering o jag är tvungen att ställa klockan för att inte få böter.

Förresten tror jag att jag fått färg i fejan. Känns najs. O de är ju oxå himlans najs att köra bil ensam med volymen på högsta nivå. Jag bara älskar det. Inte som en penta som vill att alla andra utanför ska höra vad man lyssnar på, utan som när man kan sjunga med utan att nån annan hör o bara känna takten, rytmen o ja bara bli helt galen alldeles för sej själv. Muhahah..  love it!

På tal om musik sitter jag med nyskriven musiklista efter att ha läst tidningen hemma hos mamma o pappa. ♥

Mammas rosor i solljus. I tisdags när jag var ledig tog jag en promenad hem till mamma o pappas trädgård. Det var så varmt ute att det kändes som sommar.. de ni ;)

Såg även fyra fjärilar o en humla.. som sommar lixom!

Pollenkoll visar ännu inga pollenhalter i luften. Men vad är det då som får mej att nysa 15-20 gånger på raken, X antal gånger? Nåt måste det ju vara..

.

Hörde precis på lokalnyheterna att pollenallergikerna kommer få en jobbigare vår än vanligt. Speciellt björkallergikerna. Gaaah, kan det bli värre?!? O tipsen de gav var att inte vara ute så mkt. Tack för de lixom.. efter vintern vill man ju ut, men nää nu ska man tydligen låsa in sej hela våren oxå. Man kan ju inget annat än att gå under.

Snälla snälla.. gör inte såhär. Hugg ner alla björkar, byt ut mina luftrör eller ge mej en spruta som ger underverk!! Jag vill ju bara kunna leva.. kunna andas, utan nys, host o kli. Snälla..

Efter träningen idag har jag bara två klipp kvar på träningskortet. Så då är den stora frågan: vad händer sen? Köpa nytt (ett årskort kostar över 6000:-) eller bli otränad igen innan man ens hunnit bli vältränad?

Skål. Mina älsklingar. Mina räddare i nöden. Chi san för att orka. Kan jang mot förkylningen o wipps så kunne jag gå till jobbet idag. Jag förstår inte hur, men de hjälper verkligen..

Min kropp strejkar. Igår var sämsta träningen nånsin. Kunde knappt andas. Fick nästan kramp i vaden. O orkade knappt någonting.

Idag har jag träningsvärk vilket jag inte känt av innan pga bra massage i slutet av träningspassen. Men idag.. fan ont i hela kroppen.

Orkar ingenting. I fredags mådde jag bra men sen dess har jag hamnat i nån sorts dimma. Dvala. Orkeslös o meningslös.

Inte ens kaffe, musik o chi san hjälper.

Inte alls kul.

Var är..
motivationen?
drivkraften?

O vad är
meningen?

Har varit dålig med promenaderna den senaste veckan. Pga kylan. Men idag var det vibe-träning. O nästa vecka kör vi en extra gång, vilket passar perfekt. Ännu bättre är det att både syster o C verkar på att köpa ett nytt 12-kort när detta är slut.

"O då kör vi ännu hårdare träning innan försommaren"

Eh ja!!! O jag känner ju musklerna redan nu. Snart kanske de syns oxå ;)

LCHF. Överallt är det LCHF. Överallt. Kanske skulle man haka på. Inte fullt ut. Men till viss del. Minska på de som är förbjudet o satsa mer på de man får äta. Dieter o förbud är ju inte helt min grej. Mat är för gott för det. Men man kan ju styra upp det något, lite bättre lixom. Får se..

Gammal kjol passar igen. Något att ha imorgon? Maybe! Aldrig använd. Dock sa någon att det skulle bli ännu kallare imorn. Hur ska man då klara av att ha kjol efter att ha haft två par byxor på sej de senaste dagarna?

Gaah. Denna dagen blev inte som förväntat. Efter jobb stupade jag i säng, utmattad med huvudvärk. Sov till runt 18-19 då bror kom en sväng på gotte o skip-bo. Alltså ingen promenad idag utan ist massa onyttigt. Känns inte bra. Vill verkligen se resultat snart. Det känns. Men vill se o känna ännu mer. Nu nu nu nu!!!

Dags att lägga om kosten? Lite har jag ju ändrat. Men mer? Maybe! En veckans detox?

Imorn blir det iaf stan med Marta. Får se om jag hittar nåt att vara snygg i till kvällen. Tycker inte mina nya byxor sitter fint. Vill ha nya örhänge oxå. O kanske färga håret igen. Ser fortfarande röda slingor. Jaja.. vi får se imorn. Dagen börjar iaf med tvätt kl ÅTTA!! Hahah.. finns ju bättre sätt att börja lördagsmorgonen på. Men ett nödvändigt ont.

Ida Long - Don't stop walkin'

2 par byxor o 3 tröjor + ytterkläder. Inte fan är man snygg på jobb när det är vinter. Menmen desto härligare kommer de ju vara till våren, när man slipper allt det där..

Fikade med moster, kusin o kusindotter efter jobb. Sen blev det promenad. Kände knappt mina lår när jag kom hem.. men inget kan stoppa mej. Inga ryssar, ingen kyla.. ingenting! ;)